Il bagno turco va bene per entrambi i sessi, non solo per una pulizia profonda del corpo ma anche per parecchi disturbi respiratori, per rilassare e defaticare il corpo, per alleviare le tensioni muscolari e contrastare il dolore reumatico, per eliminare l'insonnia.
Attenzione al vostro stato di salute - seguire le raccomandazioni:
- Il calore provoca la dilatazione dei vasi sanguigni, che stimola la circolazione
- Alternativamente occorre sospendere la seduta e rinfrescarsi, per poi continuare dopo circa dieci minuti
- Occorre alternare docce fresche e sedute di vapore.
- Con il bagno turco la pelle risulta luminosa, elastica, il metabolismo è stimolato e si agevola la dieta dimagrante.
